令和3年度　10月に根郷公民館・根郷小学校にて「としとらん塾」を

開催いたしました。

今回のテーマは・・・

「ノルディックウォークで健康づくりを始めよう」

  ノルディックウォークインストラクターの　WINS　田村先生をお呼びして

10月3日（日）からスタートし、10月10日（日）、10月17日（日）の3回コース。

あいにくの雨の日もありましたが 皆様、足を運んで下さりありがとうございました。

まずは「ノルディックウォーク」についての講話から♬

皆さん熱心に聞いていらっしゃいます！！

次は外にでてウォーミングアップ・ウォーキング実践です☼

天気が良かったので近くの公園まで歩きました🏃

先生のお陰で楽しく運動することができました。

アフターコロナでは感染予防対策をしっかりとして活動量を低下させないこと

が大切です。

ご近所に閉じこもりがちな方がいらっしゃったらぜひ「一緒に歩こうよ」と

声をかけてあげて下さいね。

今後も介護予防教室開催していきますのでぜひご参加下さい。

皆様お疲れさまでした✰

１１月オレンジカフェのご案内です。

オレンジカフェはちす令和3年11月

参加をご希望される方はお電話にて予約をお願いします。

👇

　佐倉市南部地域包括支援センター　　☎043(483)5520

入札公告（物品案件）について

※掲載期間は、原則として、公告の日から開札日までです。 ただし、Webページの更新日の関係でずれることもあります。

ショートステイはちす苑　制限付一般競争入札

○上記入札公告については、下記の公告文・事業説明書・仕様書をご覧ください。　

　（必要に応じてダウンロードしてください）

○入札に参加される場合、必要書類を提出をお願いします。関連書式については、　

　　下記の様式をダウンロードしてください。

公告文　　　仕様書　　　事業説明書

（ダウンロード用書式）

様式1号　　制限付き一般競争入札参加資格確認申請書

様式3号　　事業説明書　　　

様式4号　　事業説明質問書

様式6号　　入札書、入札書封筒　　入札用封筒記載例

様式7号　　入札金額内訳書　　　　記載例

今年は「ゆうがお」も咲きました。いくつか種が採れると思います。もう少々お待ちくださいね。

こんにちは！

前回に引き続き８月のイベントをまとめていきます(*^▽^*)

 20日　納涼祭

毎年恒例の納涼祭を行いました。午前に神輿を担いでめいわ内を回りました。昼食はほっともっとの焼肉＆唐揚げ弁当を注文。お酒をたしなまれる方もおり、ボリューム満点、お腹いっぱいになりました。午後はフロアごとにスイカ割等のゲームと太鼓班演奏がありました。

ゲーム後に景品が出て大盛り上がりでした。🎁

皆さん積極的に楽しんでおられました。

15日　のど自慢大会

毎年行われていた光和会が今年度も中止となり、今回もめいわ内でのど自慢大会を行いました。👏

たくさんの方が歌って会場が密にならないよう、順番に会場にご案内し歌っていただきました。また踊って大盛り上がりでした。⤴⤴

最後に上手に歌えていた方に表彰と景品をプレゼントしました。

表彰された方はとても嬉しそうでしたが、残念ながら表彰されなかった方についても「来年頑張るぞ」と意気込みが聞かれました！