おしらせ

2022/08/17

施設ブログ

佐倉市南部地域福祉センター

健康寿命を延ばそう

今日で3回目。今日は椅子に座ってのグループです。

残念ながら、今日もリモートでの活動となってしまいます。

前回、『たんぱく質を取りましょう』と話が出て、何をどれくらい?と質問が出ていたので、今日はちょこっと栄養のお話もあります。

 

頑張っていきましょう!

お待ちしています。