こんにちは南部包括です☺

10月と11月に佐倉市としとらん塾を行いました。

今回のテーマは、「楽しく身体を動かそう！健康教室」です。

毎年大好評の順天堂大学スポーツ健康科学部　松山ゼミの学生さんに企画から運営までお願いしました🌷

今回は、3回コースで行いました。

1回目は「脳トレ」、2回目は「身体を動かす」、3回目は「みんなで楽しむ」というテーマで企画を考えてくれました☺

いくつか様子を紹介します(^^)/🌟

毎回、プログラムの前に必ず体操を行いました！

1日目に行ったゲームです。カップに書いてある数字を、１～１２の順番に重ねていきます。簡単そうにみえて、意外と難しい！💦

2日目に行った足踏みリレーです。踏まないように…と自然と足が上がります！

3日目に行った風船玉入れです。フラフープの中に何回風船を入れられるかを競いました！

参加者と学生で交流しながら運動するという内容で、皆さんとても笑顔で身体を動かされていました！

参加者の皆さんからも、「楽しかった！」と大好評でした👏

松山ゼミの皆さん、本当にありがとうございました！

また今後も、どうぞよろしくおねがいします🌸